МИФ О НЕХВАТКЕ ВРЕМЕНИ.
.
.
Это бич нашего общества. Нам все время, что то не хватает. Например, времени. Я вижу себя, как бегущего человека, позади которого рушиться и исчезает дорога, появляется пустота.
Это что такое боязливое, капризное.
Возникает желание бежать и бежать, только гнать и гнать вперед, не останавливаясь, что бы освободиться от внутреннего напряжения. От чувства, что я чего-то не успеваю.
Ощущение при этом в теле – напряжение в спине, скованность в затылке.
Начинаешь новое дело уже с ощущением тревоги и спешки. Так бывает, когда мы хотим все и сразу.
Но! При всем при этом, мы может успевать.
Для того, что бы выйти из цейтнота, я использую внутренние весы. Весы, которые мне помогают оценивать насколько важно то или иное дело для движения к моей цели.
Ведь все что не важно, я могу либо делегировать, либо вообще не делать.
И когда я понимаю важность дела, это придает уже особый смысл моим действиям. Я становлюсь твердым в намерении отсортировывать дела по значимости, что бы освободить голову от кучи лишних мыслей о делах.
И тогда я ощущаю себя в состоянии такой легкости, расслабленности. Даже, если я что-то не успел сделать за день, я делал исключительно важное для меня дело.
Знакомы ли Вам ощущения нехватки времени? И как Вы решаете этот вопрос? Поделитесь в комментариях.