Статья рассказывает о том, что старость - это неизбежность, которую мы сами себе придумали. Автор предлагает изменить свое отношение к старости и выбрать новое мышление, основанное на научно обоснованных фактах. В статье приводятся примеры того, как поддерживать здоровье и сохранять физическую и интеллектуальную способность жить. Автор убеждает, что старость может быть лучшим временем для новых достижений и освоения новых знаний и навыков.